为进一步加强学生心理健康教育，引导同学们正确接纳自我情绪、缓解学习压力，2026年5月19日，朴诚书院开展“光影铸心”（第23期）暨心理健康主题电影赏析活动，组织学生观看心理成长经典影片《心灵奇旅》，以光影为媒，开启一场温暖的心灵治愈之旅。

活动现场秩序井然，同学们全程专注观影，沉浸式感受影片传递的温暖力量，在光影故事中释放情绪、舒缓压力，不少情节引发了大家的情感共鸣与思考。

观影结束后，同学们围绕影片内容和自身经历交流观影感悟。

一位同学分享到：“《心灵奇旅》让我学会了与自我和解，平时我常常被学业压力、目标迷茫和人际关系困扰，过于追求完美的自己，这部影片让我明白，人生本就是一个自我治愈、不断成长的过程，迷茫与遗憾都是成长的常态，今后我要学会调整情绪、接纳自我，以平和积极的心态面对生活。”

另一位同学谈到：“这部电影让我重新思考了生命的价值，生命的意义不仅在于追求远大目标，更在于珍惜当下的每一个平凡瞬间。作为新时代大学生，我们既要追求学业进步、践行理想担当，也要学会倾听内心的声音、接纳真实的自己。”

此次心理健康主题观影活动，为同学们搭建了一个释放情绪、交流心声的平台，也引导大家重新审视生活的意义，学会接纳自我，进一步增强了心理调适能力。

编辑：李望

初审：贾宝莹

复审：陈 盼

终审：闫 治